5.1m2 90L 18cm
10:00-12:00 16:00-18:00
今日は微風でした。
今回のボネールトレーニング後半はちょっと風に恵まれてないです。
最後金曜日に練習できるかな！？
ですが継続して微風練習。
パンピングしても走るのは厳しい風なのでダックの練習です。
今までも微風で相当練習をしてきたつもりだけど、、
形はそれっぽく出来ていても、苦手な所をごまかしてしまっているから強風で安定しない。
微風でも本当の形でマスター出来ていない。
悠馬プロにもアドバイスいただき、やっぱりはっきりした。
セイル手でダックの操作は本当に難しいです。
上手くいかないから、ごまかしてセイルを投げて処理していた。
午後はシバーを意識し、力を抜いて練習し続けたら少し良くなってきた。
微風でも貴重な時間なのでしっかり練習してます。
遠浅で安定したサイドショアなので色々と効率良くできます。
こんなにまとまって時間を作れ練習に集中できるのは初めてだし後にはないかもしれない。
しかも日本一の助言ももらえている。一緒にトレーニングしてプロの刺激ももらえる。
そう思うと、
ここで上手くならなくては！とか、もう後にまとまって練習できる機会は一生ないかも！とか
こんなに時間を頂いたんだから、なにがなんでも成果を出して帰らないと！
というプレッシャーを自分で作って、意識しすぎ力入りすぎてます。
かなり集中して過ごしてきたつもりだけど、逆効果もあったか？
ここの所ようやく、少し余分な力を抜く事ができて、練習に取り組めるようになってきたかも。
残り数日がんばろー。